ストレスの正体を知り、トレーニングでストレスを撃退！
皆さんはストレス感じたなー という時ってどんな場面ですか？ 職場で上司に嫌な事を言われた 満員電車でもみくちゃにされた 家族とのけんか 思うように作...
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