
デザイナー(S・A様)
新型コロナウイルス感染症の影響で、仕事がテレワークになり一日中動かない状況が続き流石にこれ以上太ったらまずいことになると思い、ジムを探していたところ自宅から近くまた料金も他と比べ安かったのでG.O.A.Tを選びました。
パーソナルトレーニングのイメージは運動や食事制限がめちゃくちゃ辛いかと不安でしたが、運動経験がない私でも全然辛くなく意外に楽しかった!
またジムに来れないとできない運動だけではなく家でも出来ることを指導してくれたお陰でちょこちょこ運動するようになり、運動することが楽しくなった。
そして私が想定した以上に自分自身のカラダが変わってビックリしました!
感謝しかありません😭ありがとうございました🙇♀️