実績豊富な・経験豊富なトレーナーとは？
高田馬場パーソナルトレーナーがオススメするトレーナー像
トレーナー業界の秘密を真正面からお伝えしちゃいます！
桜が満開から、桜吹雪が舞い散り
桜な花が散っていくこの時期
入学式のお子さんを持つ方も多いのかと
私も子供が昨日入学式で
バッチリアンダーアーマーの上下で写真撮りました！笑
（その後直ぐに仕事だったという言い訳させていただきます）
新しい出会い、新しい環境に身を置く季節
心機一転なにか新しいことを始めよう！
いままで見てみぬふりしていた
自分自身の体をどうにかしよう！
そんな気持ちにさせてくれるこの時期
あなたはどう感じてますか？
そして何をしてますか？
どうせ自己メンテナンスとして
体質改善・肉体改造をするなら
高いお金と、時間を費やし労力を
無駄にはしたくはない？
そう思う方は
本日のお話は目からウロコに感じるかもしれません
この業界の真実を伝えることで
無駄な時間とお金そして労力をかけない
つまり
時間とお金、労力を最小限にし
理想の体を手に入れる
そんな都合が良い話なんてあるか！
そう思った方はこの先も
ぜひ読み進めてください！
今回の私、高田馬場パーソナルトレーナーが説明する
パーソナルジムを選ぶに当たり
実績豊富、経験豊富なパーソナルトレーナとは？
またその理由とは?
について知っていただけると、
あなたも、安全かつ結果が出て
時間、お、労力の無駄が省け
理想の体型を継続し続ける事が出来る
パーソナルトレーニングジム選びが
出来るようになりますので、
是非参考にしていただければと思います。
それでは参りましょう！
〜目次〜
1.トレーナーあるある実績豊富、経験豊富のトレーナーとは？
2.あなたが変わるために、あなたがぜんりょくでやる
3.実績豊富、経験豊富なトレーナーかどうか見分けるコツ
4.まとめ
1.トレーナーあるある実績豊富、経験豊富のトレーナーとは？
いきなりですが、みなさんが想像する実績豊富、経験豊富な
トレーナーとはどのような方ですか？
実際今ジムに通っている方は特にイメージ湧きやすいかと
思います
多く見られるのが
コンテスト上位入賞者や
よくわからない海外の資格を
アピールしているもの
これって
本人は出来てるからって
他者ができるとは限らない
しかもできている人ほど
自分のやり方を押し付ける傾向があり
フォームが悪い、痛みが出たりすると
あなたのやり方が悪いみたいな雰囲気を出す
また海外の資格は
正直3週間ぐらいで取得できるもの
ここで他の体を専門としている職業と
資格取得までの期間比較してみましょう
医者＝6年
理学療法士＝3、4年
看護師＝3、4年
という形で体に携わる仕事の方は
その知識と学びに最低3年かけさらに
国家試験を受からないとただの人
ちなみに
私は6年
内訳は
柔道整復師3年
鍼灸師3年
体に関する勉強、探求大好きです
人間の体は自分ができたから
他者を変えられるほど簡単ではない
2.あなたが変わるために、あなたがぜんりょくでやる
そもそも変わるのはトレーナーではなく
あなたです
トレーナーが代わりに一生懸命トレーニングし
体が変わるなら簡単ですが
そんなドラえもんみたいな話は
残念ながらありません
ということは
あなたが理想を手に入れるために
送るライフサイクルをあなたがぜんりょくで
行えるようにサポートするのが
本来のトレーナーの役割ではないでしょうか？
特に、国家資格がないトレーナーは
負荷のかけ方
姿勢のフォロー
痛み・不調へのアプローチ
この3つができません
いや全てのトレーナーではありませんが
大抵のトレーナーは
無理しがちです
3.実績豊富、経験豊富なトレーナーかどうか見分けるコツ
ではどうやって実績豊富かつ経験豊富なトレーナー
見分けるのか？
これはメチャクチャ簡単です
何回も同じ指摘をされるように体を動かすことです
これにより
トレーナーの質が問われます
なぜなら
1回伝えて、全く変わらない
これは伝え方が悪いか、原因と決めたあたりが
ずれているか
再度、修正をかけられたとき
さっきと言っていること
違うんですけどどうしてですか？
と聞いてしどろもどろになるトレーナーは
ただトレーニングメニューを提供する
人です
正直動画流したほうが人件費節約できるかと思います。
こういう場合は
できるだけ早く、トレーナー変更
もしくは退会してください！
4.まとめ
今回は
実績豊富な・経験豊富なトレーナーとは？
高田馬場パーソナルトレーナーがオススメするトレーナー像
トレーナー業界の秘密を真正面からお伝えしちゃいます！
といテーマで
トレーナー業界の闇についてお伝えさせていただきました！
今回お伝えしたことが
あなたのパーソナルジム選びに役に立つと
とっても嬉しいです。
もう少し詳しく知りたい方は
こちらクリックすると続きが送られてきます！
コメント